Deporlife 2021. Charla
Mi agradecimiento a la dirección por invitarme a dar una charla sobre "Mentalidad Ganadora". La clave no es la voluntad de ganar…todos tienen eso. Es la voluntad de prepararse para ganar lo que es importante. Bobby Knight.
Psicología Deportiva
Herramientas prácticas que desarrollan los aspectos mentales que llevan al alto rendimiento individual y del equipo eliminando los que lo inhiben o bloquean.
Coaching
Proceso de entrenamiento y aprendizaje, que se sitúa en la esfera de la acción y de la aplicación para que obtengas resultados en tu vida, profesión, empresa o negocio
Ayudándote a conseguir el éxito
Desarrolla todo tu potencial: ¡Di hola a tu nuevo yo!
Desempeñando numerosas funciones como profesional de la Psicología del Deporte, he estudiado y perfeccionado herramientas que forman una Metodología en cuyo entrenamiento los deportistas corrigen aquellos aspectos que les impiden desarrollar todo su talento y potencial.
Desarrollo del talento deportivo
Potenciación de la valía personal
Preparación mental para entrar en desafío
Gestión de la agresividad en competición
Desarrollo y gestión de la competitividad
Superación constante: Automotivación
Liderazgo bajo presión
Independencia psicológica
Toma de decisiones bajo presión: Inteligencia práctica
COACHING
Deporte Individual
¿Quieres tener mas confianza y motivación para mejorar tu rendimiento deportivo?El deportista no sólo tiene que saber entrenar y competir, ha de hacerlo dando el 100% en cada situación, independientemente de la dificultad, complejidad y presión a la que se tiene que enfrentar.
Deporte en Equipo
El espíritu de equipo es una gran ventaja sobre los competidores. Es clave para que un grupo o una organización tenga éxito y sobreviva en el tiempo. Los jugadores con un fuerte sentido de trabajo en equipo son más capaces de hacer frente y salir de cualquier situación adversa.
Entrenadores
El deporte cada vez exige más y demanda al entrenador un rol más trascendente y multifuncional. Es imprescindible una metodología que potencie sus competencias y habilidades para incrementar su liderazgo y desarrollar todo el talento de sus deportistas.
Empresas y Directivos
¿Quieres aprender a liderar a tu equipo de la manera más eficaz?
¿Quieres que el capital humano de tu empresa se enfoque en los objetivos y logre mejores resultados, aumentando su motivación y satisfacción personal?
¿Qué es la psicología deportiva?
¿Para qué sirve?
Tras observar y trabajar durante más de veinte años con grandes deportistas al más Alto Nivel, he podido conocer y comprender como funciona la Mente del Campeón. Cuáles son sus competencias emocionales, qué actitudes adopta, cuáles son sus niveles óptimos de motivación y concentración, cómo gestiona la presión, el éxito, el fracaso, cómo se enfrenta a sus miedos y a las lesiones, en definitiva, cómo se conecta con lo mejor de sí mismo para alcanzar el Máximo Rendimiento.
Como conseguir sacar al campeón que llevas dentro.
Por muy fuerte que seas físicamente, por muy excelente que sea tu entrenamiento, es tu mente la que te convierte en un campeón. Aprende a conectarte con el campeón que llevas dentro, para que tu deseo de triunfar sea mayor que cualquier obstáculo al que te enfrentes o el miedo a perder.
Entrenamiento de las habilidades psicológicas
Dominar las habilidades mentales básicas y sus competencias específicas para lograr desarrollar el máximo potencial deportivo, es darle a tu talento la posibilidad de que entres en la excelencia deportiva.
Máximo rendimiento bajo presión
Convertir la presión competitiva en un estímulo motivador mejora el rendimiento deportivo. Una adecuada estrategia junto con la utilización de herramientas específicas durante el entrenamiento y su trasferencia a la competición es la clave del éxito
Cohesión interna y un fuerte compromiso común
El trabajo en equipo es el secreto que hace que deportistas comunes consigan resultados poco comunes. Un potente desarrollo de la cohesión y del compromiso común llevan a los deportistas a revelar todo su talento y lograr resultados extraordinarios.
Establecimiento de objetivos
Todos necesitamos objetivos poderosos a largo plazo para ayudarnos a superar los obstáculos de corto plazo. El éxito es la realización progresiva de esos objetivos que merece la pena perseguir y conseguir.
Establecimiento de procedimientos y dinámica del equipo.
Cuando se mejora la metodología y se transforman los procesos y procedimientos vigentes del equipo en herramientas prácticas, se facilita y consolida la dinámica que construye la motivación y la confianza en el equipo.
Superación de lesiones
No solo eres lo que logras, también lo que superas. Una lesión puede ser devastadora, pero si la ves como un reto y potencias tu forma de pensar con las herramientas adecuadas, obtendrás el poder de cambiar y hacerte aún más fuerte.
Sobre Mí
Psicóloga del Deporte, especialista en Alto Rendimiento deportivo. Desde 1992 trabajando en el Alto Rendimiento con diferentes Selecciones Nacionales. Participación en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y Londres 2012 como psicóloga con Hockey Hierba femenino y Triatlón respectivamente, recientemente, participación en los Juegos Paralímpicos Tokio 2020 como psicóloga de la delegación española. Actualmente Psicóloga del Comité Paralímpico Español, Psicóloga de la Federación Española de Triatlón, Psicóloga de Deportistas Profesionales (Red Bull Air Race, automovilismo, motociclismo, boxeo, atletismo, ciclismo, natación, hípica, triatlón, futbol, baloncesto, tiro con arco, etc). Consultora de empresas. Coach de Empresarios y Ejecutivos de Alta dirección. Experta en Mentalidad Ganadora. Formadora.
Manuela Rodriguez Marote.
Psicologa del Alto Rendimiento
AMPLIA EXPERIENCIA PROFESIONAL 1992-2022
DEPORTISTAS CON MENTALIDAD GANADORA
DISCIPLINAS DEPORTIVAS
PREPARACIÓN FUTUROS CAMPEONES C.A.R. MADRID
Tenis – Tenis de mesa – Judo – Taekwondo – Aviación deportiva – Motociclismo – Automovilismo – Ciclismo – Atletismo – Natación – Triatlón – Tiro con Arco – Tiro Olímpico – Golf – Boxeo – Hockey Hierba – Futbol – Baloncesto – Badminton – Piragüismo – Remo – Patinaje Artístico – Gimnasia Rítmica – Danza Clásica – Esquí Alpino – Snowboard – Halterofilia – Esgrima
Referencias
Manuela, referente nacional de la Psicología del Deporte, ha formado durante años y, lo continúa haciendo, a la mayor parte de los Directores Deportivos de Ciclismo de España, dejando un bagaje de conocimiento que muchos hemos ido aplicando a lo largo de los años.
Quiero manifestarte mi más sincero agradecimiento por haber formado parte de Equipo Olímpico Español, pues ha sido un gran orgullo contar con tu extraordinario trabajo, apoyo y colaboración, representando tan dignamente a tu país. Confío que, como técnico, continúes alcanzando grandes éxitos deportivos tanto para ti como para el deporte español.
Sin duda de las mejores profesionales de la Psicología del Deporte que tiene nuestro país. Manuela es a la vez una profesional con una altísima formación y cualificación y experiencia en el difícil mundo de la Psicología del Deporte.
«En mi vida deportiva tengo que poner un antes y un después, un antes y un después de conocer y trabajar con Manuela. Su método de trabajo, su compromiso con los deportistas y su constancia, han hecho posible que en mis entrenos y competiciones les haya sacado el cien por cien de mi rendimiento».
El control mental de la competición y del entrenamiento, es una parte fundamental del éxito, y por eso nos pusimos en contacto con Manuela. Son ya una temporada y media y los resultados son notables. Su metodología, siempre integrada en el programa de entrenamiento nos está aportando lo que buscábamos: desarrollar lo que sí es realmente importante y sobre todo, dotar a los deportistas de una consciencia que creemos fundamental para abordar todos los objetivos que tenemos en un futuro no tan lejano.
Un gran cambio viene desde el punto de vista mental. Manuela Rodríguez es la psicóloga que ha hecho a Mark “mirar el atletismo de otra manera”. “La gente me dice que me ve más seguro compitiendo. Por ejemplo, en la final de los Nacionales, creía que estaba vacío. En otra ocasión me habría hundido y sin embargo hice marca personal”
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Colaboraciones
Encuentra el equilibrio.
Marca tus objetivos.
Acepta el desafío.
Recompénsate.
El equilibro es un clima mental en el que te sientes tranquilo y consciente de tus acciones y decisiones. He podido comprobar, como hay personas que son capaces de mantenerse en ese estado desplegando todas sus capacidades en la práctica diaria. De esta forma, consiguen alcanzar todos sus objetivos y desarrollar una mentalidad poderosa en todos los planos: físico, emocional y mental.
Somos más fuertes de lo que creemos y desconocemos todo lo que podemos llegar a conseguir. Creer en nosotros mismos tiene sentido, hace que nos enfrentemos a los retos y desafíos que nos infundirán la grandeza y la fuerza para superarlos, ese es nuestro premio, nuestra recompensa, nuestra gratificación y a la vez nuestro estimulo.